Attività per tutti

Lavanderia a Vapore

Una proposta di corsi e attività rivolti a tutta la cittadinanza, per avvicinarsi al mondo della danza e del movimento per la cura e il benessere della persona.
I corsi iniziano il 3 ottobre. Per info e prenotazione corsi contattare direttamente i docenti, referenti per la loro attività.
Per i Soci Coop è possibile usufruire di uno sconto del 10% sull’iscrizione ai singoli corsi presentando la tessera associativa.

Ginnastica Dolce/Avvicinamento alla danza contemporanea over60

lunedì ore 11.00 - 12.00 all'interno di PostProduzione#LAB di MORSE ass. cult. L'attività proposta mira a sviluppare la mobilità articolare mantenendo tonica la muscolatura, favorire l'allenamento della memoria e della sincronizzazione del corpo, aiutare ad entrare [...]

Yoga

martedì 13.00 - 14.30 Lo Yoga è una disciplina fondamentale non solo per chi danza ma per chiunque sia interessato ad uno stile di vita più sano e equilibrato. Praticare Yoga significa prima di tutto ascoltare e prendere consapevolezza [...]

Danza classica per adulti (over 40)

giovedì ore 18.45 – 19.45 Dopo anni di dedizione per la formazione alla tecnica della danza classica di giovani stelle,lo studio danza narcisa da inizio alla formazione di "Stelle Comete" per risvegliare e far tornare a brillare [...]

Aikido

martedì ore 19.30 - 21.00 giovedì ore 20.00 - 21.30 L'Aikido è quindi non solo arte marziale da coltivare per un miglioramento fisico, ma anche arte dell'incremento dell'energia vitale.L'allenamento avviene sotto la guida di un [...]

Feldenkrais

lunedì ore 18.15 - 19.15 Il Metodo Feldenkrais® aiuta ad acquisire una maggiore consapevolezza di sé attraverso il movimento. Le lezioni propongono sequenze di movimenti facili e piacevoli che coinvolgono ogni parte del corpo e [...]